在家做什么运动可以减肥

Ⅰ.在家做什么运动可以减肥

1、在家进行运动减肥的话，建议可以通过练瑜伽或者是坐办公室健美操达到减肥的效果。可以原地跑步30分钟。可以跳绳举哑铃。跟着光碟做健美操。仰卧起坐等。

2、同时还是需要限制高热量，高脂肪食物的摄入，忌食油腻食品和甜腻食物，限制食盐摄入量，多吃新鲜的蔬菜和水果。合理分配三餐，每餐吃七成饱就可以了，晚上八点钟以后最好不要吃任何食物，长期坚持就可以达到减肥的效果。

Ⅱ.在家做什么赚钱

1、开淘宝店赚钱，新手开网店建议选择先做虚拟的，虚拟的提升信誉会快一些，最重要的是不需要囤货和发货，投资也不大，而且终身使用，里面也有实物，也可以卖，操作比较简单一点，是新手的最佳选择，网店不是人人都能赚钱的。现在网店竞争力也很大，如果想要赚钱的话，就必须努力，坚持，和付出，等真正能做到这些点的时候，一定会成功的。

2、玩试玩游戏赚钱，所谓的试玩游戏就是在试玩平台选择一款想要玩的游戏，然后根据平台的要求，在规定的时间内玩到指定的等级就可以获取奖励，因为他没有特别规定的时间，只要有时间，就可以赚钱，赚钱多少完全看自己玩游戏的时间了。

3、做手工赚钱，做手工的话，一般都是当兼职做的，工作不是很稳定，忙起来很忙的，有时候可能一天都没工作可做，做手工的话，比较适合在家的人群。单价比较低，看自己接的活多不多了，赚多赚少完全看自己。

4、写文章赚钱很多人会说不会写文章，其实写文章，不需要有多大的才华，不需要有多高深的内容，而在于写的文章内容是否真的对别人有用。写作如果不会的话，可以看看别人写的优质内容，要先学习，才能写出高质量的文章出来。

5、做调查问卷赚钱，回答一些问题，时间没什么规定，比较自由，但是必须知道一点，调查问卷的价格不会太高，想要赚个几千基本很难做到，这个比较适合想要在空余的时间赚点零花钱的人。

Ⅲ.在家做什么点心好吃窍门

1、西米要提前用水泡24小时以上，西米可能就要煮上半小时或以上。但如果事先泡久一点，西米只要1~3分钟就能煮成透明了。在泡西米的过程中尽量不要去搅动它。欢迎用容器装着放在冰箱里。

2、至于分量，煮熟前后的体积比大概是1：3。

3、要想西米吃起来会软的话，就一定要在西米离开热水后，到凉水里泡一泡，大概也就泡它十几秒。

4、用凉水泡过的西米，可以加入其他喜欢的东西像椰汁，杏仁露，糖水。冷热皆可。

Ⅳ.在家做什么吃简单又好吃

1、简单易做的地瓜丸子，先把红薯洗净去皮，切成薄片，然后用蒸锅蒸。

2、将20克白糖放入蒸甘薯中，用勺子将其压入泥中。将200克糯米粉倒入甘薯糊中。用筷子搅拌成一团。用手揉成光滑的面团。

3、将松散的面团放在切面板上，切成均匀大小的面团。把面团卷成面团，煮熟即可。

Ⅴ.在家做什么小生意呢

1、商场周边的零售店，我们都知道一般的零售店经营的范围都比较广，包括各种日用产品、小吃，零食、饮料等等。但是商场附近的小型零售店，则主要以卖水、饮料为主，尤其是夏季，商场附近的生意最好。最畅销的就是水和饮料了，而且比商场里面的要便宜，营业时间也比较久。

2、学校周围的打印店，现在的学生学习压力都很大，尤其是到了期末考试时，学校的打印店是最抢手的生意，很多学生都会去打印店，打印很多练习题。虽然打印的价格并不高，但是胜在量大。并且往往都占据着独特的地理位置，而且学生的钱都是很好赚的，所以开店的利润很高，投入的成本却很低。

3、中小型饭店，俗话说，民以食为天，开饭店永远都不会愁生意。虽然当今的县城，人们的生活水平有所提高，但是对于市区来说，其消费能力还显得略低。因此，在乡镇开饭店的话，适合中小型的饭店，饭店的档次不宜过高，因为过高别人也消费不起。